뚱뚱한사람건강2 하남 포차천국 재미있는집 하남신도시에 있는 포차천국이 개점헸어요 이층ㅇㅔ 똭 저자리에 되려나? 한번 갑싀다 형들 ~... 내 젭할요 좋은일 좀 생기게 해줘요 요즘 코로나니 경제니 너무 힘들어요 수고만 했어요.... 흠 ... 센스가 좋습니다.. 주식회사가 술주. 식사식 ㅋㅋㅋ 재미있네요 포차천국 된장국에 밥을 넣어 줍니다 밥머꼬 술드시란거쥬? ㅋㅋㅋㅋ 냉장고 센스 보소. 흥해라 포차 천국 센스 인테리엉 취합눼다 단체 도 거뜬합니다 치느님과 밥 여기 컨셉은 밥도먹고 술도 먹고 네요 식사전에 오셔요 하남 신도시 포차천국 2020. 4. 21. 뚱뚱해도 건강 지키는 방법 2020년 새로운 해가 떴습니다. 새해 계획으로 금연, 금주, 운동하기 등 건강을 위한 계획을 한개 정도는 세웠을 것입니다. 전문가들은 새로운 계획을 세워 실천하는 것도 중요하지만 나쁜생활습관을 점검하는것도 중요한 것이라 말하고 있습니다. 지금은 뚱뚱하지만 건강을 신경쓰는 분들이라면 아래 전문가들의 체크 사항들을 신경써서 생활해 건강을 지키는것도 좋은 방법이라 생각됩니다. ☆. 혈당수치를 조절 해야합니다. 전문가들이 말하길 오래도록 몸속의 높은 혈당수치를 갖게되면 세포에 손상이 온다고 말하고 있습니다. 그후 암과 같은 질환에 취약해지게 되고 당뇨병이 없고 혈당 수치만 높은 상태가 지속되면 치매의 위험률이 높아진다는 점입니다. 정제된 곡물음식 , 예를 들면 밀가루 , 흰쌀밥 등인데요 . 그런 정제된 곡물음.. 2020. 1. 7. 이전 1 다음
