우울증 초기증상 체크하기

 

사람들과 어울리며 즐겁게 웃다가도

집에만 오면 참았던 우울이 몰려온다

 

이런 내가 참 밉다

구제불능이라며 나를 다 그쳐도 보고

다 괜찮을거야 라며 애써 위로도 해본다

 

견디지 못할 우울함에

주섬주섬 핸드폰 메시지함을 뒤져봐도

날 찾아주는 사람은 아무도 없다.

 

집에 오면 홀로 외로워하진 않을까 걱정되

떠나간 사람들을 떠올리며 우울해 하고 있지는 않을까

지나온 시간들을 후회하며 자책하고 있지는 않을까.

분명 행복하고 기쁜 날들이 곧,

너에게 다시 돌아올거야

지금의 슬픔은 다가올 행복을 위한 준비 운동이라고 생각해

그러니 지금의 슬픔에 지지말고 다가올 

행복을 기다렸으면 좋겠어.